グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（LifeFitness社製）を豊富に取り揃え、人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンも充実させているため、メーカーから「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！

お客様にできるだけ待ち時間(ストレス)無くトレーニングしていただくために、使用頻度の高いダンベル1～30㎏や人気マシンを複数ご用意しました。モチロン、女性の方に人気のお尻を集中的に鍛えるヒップアップマシン（グルート・ドライブ）も設置しております！

充実したトレーニングを行える環境であることに間違いなし！
グランフィットネス24で皆さんが求める結果を出しましょう！
ご見学・ご入会随時受け付けておりますので、ぜひ一度お越しください！！
スタッフ一同、皆様のグランフィットネス24兵庫店へのご入会お持ちしております。

【兵庫店の設置マシン紹介】

●ウェイトトレーニングマシン 【上半身】
①アイソラテラル・チェストプレス（胸）
②アイソラテラル・デクラインプレス（胸下部）
③アイソラテラル・ショルダープレス（肩）
④アイソラテラル・ロゥ（背）
⑤フライ・リアデルトイド（胸/肩）2台
⑥PLアブドミナル・オブリーク・クランチ（腹）
⑦ラット・プルダウン（背）2台
⑧シーテッド・ケーブル・ロゥイング（背）
⑨アシスト・ディップ・チン（胸/背/腕）
⑩ラテラル・レイズ（肩）
⑪トーソ・ローテーション（腹）
⑫バック・エクスステンション（背）
⑬デクライン・アブドミナル・ベンチ（腹）
⑭PLロゥイング（背）
⑮PLロー・ロー（背）
⑯PLワイド・プルダウン（背）
⑰ PLフロント・ラットプルダウン（背）
⑱PLスーパーインクライン・プレス（胸上部）
⑲PL Tバー・ロゥ（背）
⑳PLホリゾンタル・ベンチプレス（胸）
※PLはプレートローディングマシンの略

【下半身】
①レッグ・エクスステンション（腿前）
②シーテッド・レッグ・カール（腿裏）
③レッグ・プレス2台（脚）
④ヒップ・アブダクション（臀部）
⑤ヒップ・アダクション（内腿）
⑥PLリニア・レッグ・プレス（脚）
⑦PL Vスクワット（脚）
⑧PLグルート・ドライブ（臀部）
⑨グルート＆ハム（臀部/腿裏/背）
⑩スタンディング・カーフ（脹脛）

●フリーウエイト
①パワー・ラック3台
②スミス・マシン
③バーティカル・スミス・マシン
④デュアル・アジャスタプル・プーリー（ケーブル）2台
⑤シーテッド・アーム・カール
④ダンベル1～50㎏（1～30㎏は2セットあり）
⑤アジャスタブル・ベンチ（プロスタイル）5台

●有酸素運動マシン
①トレッドミル6台
②クロストレーナー2台
③アップライト・バイク
④リカンベント・バイク
⑤パワーミル2台